Tips dan Trik USM STAN Tahap II TES KESEHATAN
Apa
kabar adik – adik generasi penerus bangsa? Generasi yang siap mengabdi kepada
Bangsa dan Negara ini. Sebelumnya admin ucapkan selamat kepada adik-adik
yang dinyatakan lulus pada tes tertulis TPA dan TBI. Dan selanjutnya adik-adik harus
mengikuti tahapan tes berikutnya, yaitu tes kesehatan dan kebugaran.
Perlu admin informasikan
bahwa tidak sedikit yang gagal pada tahapan ini. Agar adik-adik bisa lolos pada
tahapan ini, sebaiknya kalian mempersiapkan diri sebaik mungkin. Untuk membantu
persiapan adik-adik, berikut ini saya bagikan tips-tips mengenai kesehatan
Tes Kesehatan dan Kebugaran hanya dilaksanakan
1 (satu) hari sesuai jadwal tes yang ditentukan oleh Panitia. Ingat jadwal
baik-baik jangan sampai salah jadwal! klu udah salah jadwal,
maka nama kalian tidak tercantum di daftar pengumuman penerimaan nanti. Makanya
jangan main-main !
Pertama kali datang ke lokasi disuruh ngantri
kayak ngambil BPU lah ngantri lagi. Tes kesehatan dimulai dari pengukuran
tinggi badan dan berat badan tujuan nya untuk mengetahui apakah berat dan
tinggi badan ideal dan untuk mengetahui apakah tinggi kalian benar-benar
memenuhi persyaratan Bea Cukai (Cowok tinggi minimal 165 cm yang cewek D1 BC
minimal 155 cm)
Rumus berat badan ideal = (Tinggi Badan (dalam
cm) – 100) x 90%
Dikatakan :
-
Kelebihan Berat badan / Overweight = hasilnya
10% s/d 20% lebih besar
-
Kegemukan / Obesitas / Obesity = hasilnya
lebih dari 20% dari yang seharusnya
-
Kurus = hasilnya 10 % kurang dari yang
seharusnya.
Tapi apabila badan tidak ideal jangan khawatir,
asal tidak mengganggu pelaksanaan tes gak masalah dan dokter nyeatakan aman
untuk kebugaran
Setelah
itu, barulah masuk ruang untuk tes kesehatan, apa aja ? cekidot :
- Cek
tensi darah. Tekanan darah dipengaruhi oleh usia, secara umum tekanan darah
normal ialah 120/80 mm Hg
- Denyut
nadi. Dihitung denyutnya ada berapa dalam semenit
- Gologan
darah. Usahakan kalian tahu golongan darah kalian, soalnya nanti disuruh
mengisi golongan darah repot kalau gak tau. Tapi biasanya tetap ada dokter yg
standby. Tapi resikonya kalian bakalan ketinggalan sm peserta yg lain yang udah
tau golongan darahnya.
- Cek gigi
- Cek perut
- Kenormalan
mata. Tes matanya itu yang liat huruf-huruf dari jarak tertentu, sebelah mata
ditutup. Nah ini contoh huruf-hurufnya nih…
- Buta
warna. Membaca angka yang bintik-bintik warnanya banyak.
Ini contoh gambar untuk tes buta warna coba tebak angka apa yang tertera ?Perlu diingat tes buta warna dan tes kenormalan mata tidak mengakibatkan kamu gagal, jika kamu memang buta warna dan mata minus, kamu Cuma gagal di pilihan prodi Bea Cukai saja (Mata minus Bea Cukai maksimal min.2), untuk pilihan prodi selain bea cukai masih lanjut. - Cek telinga. Disarankan untuk membersihakn telinga terlebih dahulu sebelum berangkat
- Reflex. Nantinya lututmya alam diketok-ketok pake palu kecil tujuannya untuk mengetahui tingkat reflex
- Ditanya riwayat penyakit
Artikel Terkait
0 komentar:
Silakan Berikan Komentar Anda di sini sesuai dengan etika yang baik dan benar.